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Publiée le par Jean CARLOTTI
PREMIER COURS ‘’NO GI’’ :
Bon retour pour ce nouveau cours du LUNDI soir proposé par JEAN-JACQUES.
En effet une douzaine de pratiquants dont trois essais ont participé à cette séance d’une heure trente (50% de cardio et prépa physique en ateliers et autant de frappe et self-défense.
Allez encore une demi douzaine et le cours sera au top 👏👏👏
